Hey guys !
La chaleur est revenue depuis quelques jours sur Bordeaux et ça fait vraiment plaisir ! Quoi de mieux qu’un smoothie aux fruits frais, et arrivant tout droit du marché, pour se rafraichir avec un temp pareil ? Rien ! Ahah. C’est pourquoi je vous propose une recette de smoothie healthy, que je viens de tester en improvisation totale, comme souvent…
J’ai nommé : smoothie fraise – basilic – eau de coco !
Il vous faut :
• 20 grosses fraises ;
• 6 feuilles de basilic (selon votre amour pour celui-ci…) + 2 pour la déco ;
• De l’eau de coco nature : ici j’ai utilisé la Vaïvaï que j’ai découvert il y a peu ;
• Un peu de sucre si vous le désirez, moi je n’en ai pas ajouté…
Et ensuite ?
- Lavez et équeutez les fraises.
- Lavez les feuilles de basilic, que vous pouvez couper avant de les mixer ou non.
- Placez tous les ingrédients dans le blender : mixez !
- Servez le smoothie dans de jolis verres, agrémentés de feuilles de basilic pour décorer la boisson…
- Et : dégustez !
J’espère que cette recette vous aura plu, n’hésitez pas à me dire en commentaire ou sur les réseaux sociaux si vous l’avez reproduite, ça me ferait plaisir d’avoir vos retours !
Vous aimez les smoothies ?
Bon dimanche à tous !
xx
Ca a l’air vraiment super bon ! La dernière fois au Leclerc j’ai clairement halluciné sur le prix de l’eau de coco, tu en trouves de la pas trop chère toi ?
C’est trop bon 🙈 Si tu l’essaies dis le moi ! Mais j’avoue que c’est cher l’eau de coco.. Je l’avais eu à une soirée là, je n’ai pas encore trouvé le bon plan 😅…
C’est trop bon 🙈 Si tu l’essaies dis le moi ! Mais j’avoue que c’est cher l’eau de coco.. Je l’avais eu à une soirée là, je n’ai pas encore trouvé le bon plan 😅…
[…] de mon smoothie fraises, basilic, eau de coco. Si ça vous fait envie, la recette se trouve juste là. Comme toujours, c’est très simple et très rapide à […]
[…] de mon smoothie fraises, basilic, eau de coco. Si ça vous fait envie, la recette se trouve juste là. Comme toujours, c’est très simple et très rapide à […]